Stress

Stress är en naturlig reaktion i kroppen, som är bra när man behöver göra något snabbt eller har bråttom. Men om kroppen inte hinner återhämta sig efter att ha stressat eller om man är stressad fast man inte har bråttom, kan stressen bli ett problem.

Om du är orolig för stress kan du vända dig till Elevhälsan på din skola. Här hittar du kontaktuppgifter och mer information om Elevhälsan, oavsett om du går på en kommunal eller privat skola.

Du kan också kontakta Ungdomsmottagningen i Kungsbacka.

Läs mer om stress och om vart du kan vända dig på 1177 Vårdguiden.

Akut hjälp